Durante siglos, el sueño ha sido ese santuario personal, un refugio donde la mente y el cuerpo se desconectan del frenesí diario para restaurarse. Sin embargo, ¿qué pasaría si ese período de aparente inactividad fuera en realidad una ventana crucial, una especie de sala de monitoreo silenciosa que, con la tecnología adecuada, podría revelarnos los secretos más profundos de nuestra salud? La idea de que nuestro descanso nocturno guarde las claves para detectar enfermedades no es nueva; los médicos han observado patrones de sueño anormales durante décadas. Lo verdaderamente revolucionario es la emergencia de sistemas de inteligencia artificial (IA) que prometen transformar la observación anecdótica en predicción clínica precisa, llevando la medicina preventiva a un nivel que hasta ahora parecía ciencia ficción. Prepárense para explorar cómo la oscuridad de la noche podría iluminar el camino hacia un futuro más saludable.
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